Vivir en el extranjero en tiempos de Coronavirus

por Claudia Salcedo Horta | Vivir en el extranjero

Herramientas de gestión emocional para expats

En vista de los acontecimientos y de la pandemia mundial que todos estamos enfrentando frente al COVID-19, me pareció prudente generar este episodio del podcast, para ayudar y brindar algunas herramientas de gestión emocional a todos los expats que viven en otro lugar o viajeros que se encontraban de vacaciones en otro país y les cerraron las fronteras y ahora tienen que enfrentar este virus en el extranjero. Para hablar sobre el tema de vivir en el extranjero en tiempos de coronavirus, entrevisté a nuestra psicóloga de cabecera, especializada en migración y parejas multiculturales; Irene del Valle. (más…)

¿Por qué debemos hablar bien de nuestro país al vivir en el extranjero?

por Claudia Salcedo Horta | Vivir en el extranjero

Como migrantes y viviendo en otro país, ¿nunca les ha pasado verse inmiscuidos en una plática en dónde están criticando y hablando mal de su país de origen, con una persona que nunca ha estado en él? A mí me ha pasado más de una vez. Por eso el día de hoy, reflexionaremos a fondo sobre él porque debemos de hablar bien de nuestro país, al vivir en el extranjero.   (más…)

Vida sana viviendo en el extranjero

por Claudia Salcedo Horta | Vivir en el extranjero

Nutre tu cuerpo en otro país

Seguramente como expatriado o migrante, has tenido que cambiar tus dietas y hábitos alimenticios. Quizás, has engordado viviendo en el extranjero o incluso enflacado de más. O peor aún, no has encontrado la mejor manera de cuidar tu cuerpo en el nuevo lugar donde vives. Pero no te preocupes, con nuestra especialista en nutrición: Verónica Susvilla; te enseñaremos a tener una vida sana viviendo en el extranjero.

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Vivir en el extranjero puede cambiar tu trayectoria profesional

por Claudia Salcedo Horta | Vivir en el extranjero

Vivir en el extranjero y salir de nuestra zona de confort puede ayudarnos a descubrir habilidades que nunca imaginamos que podíamos tener. Factores externos como el idioma, las visas o permisos de trabajo, así como también la red de apoyo y contactos, la cual suele disminuirse casi en su totalidad cuando emigramos, son factores que pueden dar giros a nuestras carreras y vida profesional. (más…)

Mega-Guía Proceso para obtener la nacionalidad española

por Claudia Salcedo Horta | Vivir en el extranjero

Recomendaciones para tu proceso de nacionalidad española

No soy abogada ni una experta en el tema, pero quiero compartirles mi propia experiencia de cómo fue que obtuve la nacionalidad española. Proceso que hice de manera autónoma sin ayuda de ningún abogado.

Quiero darles algunos consejos, recomendaciones y pasos a ejecutar, para que su proceso sea más fácil y llevadero.  Algunos de estos tips les serán de mayor ayuda si como yo, son de México, específicamente de la capital. Sin embargo, muchas de las recomendaciones que daré, le serán de utilidad a expats de otras nacionalidades. (más…)

Emigrar y Emprender

por Claudia Salcedo Horta | Vivir en el extranjero

En este nuevo episodio de Muy Intercultural, hablaremos sobre un tema fascinante: “emigrar y emprender”. Para ello, platicaremos con Irma Rodríguez, una emprendedora latinoamericana que actualmente vive en Milán, Italia. Ella ayuda a las empresas mexicanas e italianas, a exportar con éxito. Tiene el canal de youtube llamado: “Emigrar y Emprender». (más…)

Migrar con mascota

por Claudia Salcedo Horta | Vivir en el extranjero

Consejos para migrar con perro a otro país

Si piensas hacer un viaje internacional o migrar a otro país con tu peludo. Tienes que leer o escuchar las siguientes recomendaciones del veterinario Fernando Machuca, para que tu mascota se adapte a su nuevo cambio de vida. ¡Migrar con tu mascota, es posible! (más…)

Amistades viviendo en el extranjero

por Claudia Salcedo Horta | Vivir en el extranjero

“No hay nada mejor que un amigo, a menos que sea un amigo con chocolate.”
Linda Grayson.

La amistad es uno de los lazos más importantes del ser humano; es la familia que uno elige, en donde no hay sangre compartida, pero si hay una unión afectiva basada en: armonía, afinidad, valores compartidos, etc.   (más…)